Unser monatliches "Get-together" findet
jeden letzten Dienstag im Monat um 20.00
Uhr
in der IG Feuerwache im Münchner Westend statt.
Ganghoferstraße 41.
Neben dem Kennenlernen, Touren planen und Fachsimpeln werden interessante Vorträge rund ums Biken angeboten. Zudem erfahrt Ihr hier das Neueste in Sachen M97-Gruppenprogramm. Meistens sind auch ein paar Bikeguides anwesend, die Ihr bei dieser Gelegenheit natürlich persönlich kennen lernen könnt.
Als Nachlese findet Ihr hier das Programm von
2005, 2006, 2007, 2008, 2009, 2010
16.12.10
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M97 Weihnachtsfeier
Wir möchten Euch recht herzlich zur diesjährigen M97 Weihnachtsfeier einladen.
Diese findet am Donnerstag den 16.12. ab 19:30 Uhr in den sehr gemütlichen
Räumen des Studio La Cave in der in der Buttermelcherstraße 21 statt.
Für Deko und Getränke ist gesorgt. Es wäre super wenn Ihr die weitere Verpflegung
wie Brot, Käse, Wurst, Salate, Suppen, Plätzchen oder ähnliches mitbringen könntet.
Damit wir nicht zu viel oder manche Speisen zu oft haben, gebt bitte im
Forum im "Bikechat" bis 13.12. bekannt, ob Ihr kommen könnt und was Ihr
mitbringen könnt oder wollt.
Wann: Donnerstag 16.12., ab 19:30 Uhr
Wo: Studio La Cave, Buttermelcherstraße 21
Viele Grüße
Ellen, Wolfgang, Nathan
und das Weihnachtsfest-Orga-Team um Claudia
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30.11.2010
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Lukas Stöckli - Gipfelstürmer
In sieben Tagen überquerte Lukas Stöckli die höchsten und anspruchsvollsten Pässe
von Montreux nach Lugano und legte dabei 700 kräfteraubende Kilometer und 32000
anstrengende Höhemeter über Wander-, Saum- und Schotterwege zurück. Zusammen mit
Weltmeister Thomas Frischknecht und erfahrenen Bergführern gelang es in der Königsetappe,
das 4165 Meter hohe Breithorn bei Zermatt erstmals mit dem Mountainbike zu befahren.
Trotz intensiver Vorbereitung und jahrelangem Training stiess der ehemalige Bike - Profi
in diesen sieben Tagen an seine Grenzen und überlegte sich am fünften Tag, die Tour abzubrechen...
Entstanden ist eine eindrückliche 90-minütige Filmreportage mit unvergesslichen Bike-, Leidens- und Bergbildern.
Wir freuen uns auf Euer zahlreiches Erscheinen!
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26.10.10
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Mit dem Mountainbike durch die Rocky Mountains
Denver - Vancouver, einmal quer durch die Rocky Mountains mit dem Mountainbike.
Drei Wochen Zeit hatte sich Extremradler Michael Koller für diese über 3000 km
lange Tour von USA nach Kanada genommen. Auf der von blauen Himmel verwöhnten
Radtour hat Michael viele traumhafte Landschaften durchfahren und u.a. auch
einige "bärige" Erlebnisse gemacht. Diese Eindrücke hat er in vielen tollen
Aufnahmen festgehalten, die er am 26.10. um 20:30 Uhr im Rahmen des
M97 GetTogethers vorstellen wird. Der Vortrag ist nicht nur für Radlfans
interessant sondern auch für alle die sich gerne mal auf eine virtuelle
Reise in die schönen Rockys begeben möchten.
Achtung: Der Vortrag startet ausnahmsweise um 20:30 Uhr!
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14.09.2010
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Mountainbikerevier Vinschgau
Martin "Matze" Gruber, Macher der Mountainbikeseiten www.mountainbiker.it und
www.bikeworld.it, Vater der Mountainbikekarte Vinchgau und begeisterte Biker aus
dem Vinschgau und Andi Theiner, MTB Guide und MTB Rennfahrer aus dem Vinschgau und
gleichzeitig Juniorchefs der Vinscher Bike Hotels Mohren Plavina stellen uns in
ihrem Vortrag Mountainbikerevier Vinschgau das Mountainbikervier Vinschgau vor.
Galt das Vinschgau früher noch als Geheimtipp unter den Bikern und war vor allem
den transalpern ein Begriff, so verbringen heute mehr und mehr Biker ihren ganzenm
Urlaub in dieser herrlichen Gegend zwischen Ortlermassiv im Süden und Ötztaler
Alpen im Norden.
Und das nicht ohne Grund. Schnell über Reschenpaß oder Brenner erreichbar bieten
die sonnigen Südhänge des Vinschgau fast ganzjährig beste Mountainbikebedingungen
auf perfekten Trails in fast jeder Schwierigkeitsklasse. Hochalpine Touren wie
das Madritschjoch kann man hier ebenso machen wie krue Spritztouren im Tal.
Das milde Klima - das Vinschgau ist das trockenste Tal der Alpen - die sehr gute
Infrastruktur und die bekannt gute und geschätzte südtiroler Gastfreundschaft
tun ihr übriges dazu, um diese Gegend ganz oben auf die Wunschliste der Bike
Urlaubsregionen zu setzen.
In ihrem Vortrag werden uns Matze und Andi die Region näher bringen, ihre
Lieblingstrails preisgeben und auch über ihre beiden jüngsten "Kinder"
sprechen, die Mountainbikekarte Vinschgau und den online MTB Routenplaner
für Südtirol (http://www.mtbr.it/). Selbstverständlich werden uns Andi und Matze
auch über die aktuellen Entwicklungen am Goldseeweg informieren.
Im Rahmen des Vortrags wird auch ein Bike Aufenthalt im Bike Hotel
Mohren Plavina verlost.
Wir freuen uns auf Euer zahlreiches Erscheinen!
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27.07.2010
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Liebe M97er,
das M97 Sommerfest steht vor der Tür.
Wir freuen und auf Euer Kommen zum gemeinsamen Grillen, Plauschen und
Erlebnisse Austauschen. Für Grills und Getränke ist gesorgt, Grillgut
und Geschirr bitte selbst mitbringen.
Termin: Dienstag 27 Juli ab 19:00
Ort: IG Feuerwache, Ganghofer Straße 41 im Münchner Westend
Es gibt wieder einiges an Freibier, das sich M97 beim City Bike Marathon verdient hat.
Natürlich gibt es wieder eine Verlosung für die das Bike Bekleidungslabel
Fanfiluca www.fanfiluca.de und www.rabe-bike.de wertvolle Sachpreise gestiftet haben.
Axel wird nach Einbruch der Dunkelheit seinen Film über die Eindrücke bei der Teilnahme am legendären Cape Epic, einem der härtesten Mountainbike Rennen überhaupt, zeigen.
Christine hat sich netterweise bereit erklärt, die Orga für das Sommerfest zu übernehmen. Da sie das Fest nicht alleine stemmen kann sind natürlich freiwillige Helfer fürs Sommerfest immer gern gesehen ... :-)
Bitte hierzu den Thread im Bike Chat beachten.
Herzliche Grüße
Ellen, Nathan und Wolfgang
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25.05.2010
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Erste Hilfe für Mountainbiker. Was tun bei einem MTB-Unfall?
Perfektes Bikewetter, super Stimmung, der Anstieg liegt hinter uns, maximaler Federweg
vorne und hinten ist eingestellt, ein letztes Panoramafoto – dann geht’s los. Eine
Traumabfahrt liegt vor uns, die Freude ist riesig, das Grinsen im Gesicht ist breit.
Nach einigen flowigen Passagen passiert es: Ein Sturz - Abstieg über den Lenker,
Landung auf Kopf und Schulter, der Boden ist grobschottrig und uneben. Der Verletzte liegt
neben dem Bike, ist kaum ansprechbar und blutet stark.
Was nun? Wie war die alpine Notrufnummer? Wer hat das Verbandszeug?
Damit Ihr pünktlich zum Saisonstart für eine solche Situation (die hoffentlich nie eintritt)
gewappnet seid, veranstalten wir diesmal einen speziellen Erste Hilfe Info Abend für Euch.
Daniela Hornsteiner vom Alpinen Rettungswesen e.V.,
Förderverein der Bergwacht wird uns in einem spannenden 1 ½ stündigen Vortrag alle Basics
zum Thema Erste Hilfe vermitteln. Ihr Vortrag beinhaltet allgemeine und spezielle MTB-Verletzungen.
Details zum Ablauf – siehe 3. Foto. Auch das Thema Homöopathische Erste Hilfe (Globuli) wird
angesprochen. Bei der anschließenden Fragerunde wird Daniela eure Fragen beantworten.
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27.04.2010
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In 2008 hat uns Peter Immich schon das slowenische Soca-Tal als hervorragendes Bike-Revier prasentiert. Mittlerweile haben er und Michael Kemmler weitere Trails in Slowenien erkundet und daraus eine Mehrtagestour zusammengestellt, über die sie auch in der letzten BIKE berichtet haben - und uns freundlicherweise vorstellen:
Ein wohl einmaliges Erlebnis: Eine „Transslowenien“ von Kranjska Gora in den Julischen Alpen bis nach Piran an der slowenischen Adria-Küste.
Auf engstem Raum bietet Slowenien neben interessanter Geschichte und Kultur die unterschiedlichsten Eindrücke: Alpennord- und Alpensüdseite, smaragdene Flüsse und Seen, weite Karstflächen mit spektakulären Höhlen, endlose Wälder, liebliche Weinberge und ein Stück Mittelmeerküste - dies alles durchzogen von einem dichten Netz aus kleinen Straßen, Wegen und Trails aller Schwierigkeitsgrade.
Was liegt näher als diese Voraussetzungen für eine mehrtägige Mountainbike-Tour zu nutzen? Nach Jahren im Soca-Tal haben sich Peter Immich und Michael Kemmeler auf den Weg gemacht in Richtung Meer – und wurden belohnt mit erstklassigen Mountainbike-Trails durch die wohl schönsten Gegenden des Landes. Eine Woche Mountainbiken abseits bekannter Pfade in einem der abwechslungsreichsten Länder Europas.
Peter Immich und Michael Kemmler haben ein Buch über das Soca-Tal herausgebracht und bieten aus lauter Begeisterung über die Schönheit Sloweniens mittlerweile auch Touren dort an. Mehr unter mtb-slowenien.de
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| 30.03.2010 |
M97 lädt ein zur:
Vorstellung der Kurse und Touren aus dem Sommerprogramm Mountainbike 2010 der Sektionen München und Oberland!
Hier habt ihr die Möglichkeit, die Guides der Sektionen kennen zu lernen,
sie präsentieren ihre Kurse und Touren und geben Antworten auf Fragen. |
09.03.10
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Mountainbiken und Eisklettern in Peru
M97er und Mountainbikeguide Harald Schindele war mit dem MTB und dem Eispickel
in Peru, in der Cordiller Blanca unterwegs.
Harry nimmt uns in seinem Vortrag mit auf eine Umrundung des Huascarans mit
dem Mountainbike. Diese führt uns über die Pässe Punta Union (4750m) und
Punta Olympico (4900m) von welchen sich dem Betrachter spektakuläre Blicke
auf einige der schönsten Berge der Cordillera Blanca bieten.
Bei einer Besteigung des Chopicalqui (6300m) bekommen wir einen Eindruck von
diesem sehr formschönen 6000er.
Über den Santa Cruz treck wird das Basislager des Alpamayos erreicht. Dieser
wird über die Route French Direct bestiegen. Zum Abschluß wird ein Teil des
Santa Cruz Treks mit dem MTB erstbefahren.
Achtung: Termin ist ausnahmsweise Dienstag der 9 März! |
26.01.2010
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Fahrtechnikguru Stefan Hermann bei M97
Stefan Herrmann ist Gründer und Leiter der MTB-Academy. Seit knapp 19 Jahren bestreitet
Stefan mit Erfolg schon ca. 270 Wettbewerbe im Mountain-bikesport. Wer gute Resultate über
eine so lange Zeit erzielt und den Sport hautnah mitgestaltet, kennt die Szene, neueste
Entwicklungen und Trends. Schon 1993 führte Stefan seinen ersten Schnupperkurs durch.
Deshalb machte er sich schon sehr früh Gedanken darüber, wie man Bewegungsabläufe möglichst
effektiv vermitteln kann.
Die Ausbildung zum Sportlehrer und seine lange Erfahrung im Mountainbiken verhalfen ihm
zu anerkannter Kompetenz. Er wurde Nationaltrainer und arbeitet als Fahrtechnikexperte
für das führende MTB-Magazin BIKE. Seit neun Jahren gibt er dieses Know-how an die
Seminarteilnehmer der MTB-Academy weiter – mit individueller Analyse, spezieller Didaktik
und viel Feingefühl.
In seinem Vortrag bei M97 wird uns Stefan in die Geheimnisse der MTB Fahrtechnik einweihen. |
| 31.03.2009 |
M97 lädt ein zur:
Vorstellung der Kurse und Touren aus dem Sommerprogramm Mountainbike 2009 der Sektionen München und Oberland!
Hier habt ihr die Möglichkeit, die Guides der Sektionen kennen zu lernen,
sie präsentieren ihre Kurse und Touren und geben Antworten auf Fragen.
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Achtung - verlegt:
Dienstag 3.3.2009
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Via de la Plata - der alternative Jakobsweg von Sevilla nach Santiago
1000 Kilometer über Straßen, Feldwege und Trails führt die Via de la
Plata durch Andalusien, die Extremadura, Kastillien und Galicien zum
Wallfahrtsort Santiago de Compostela. Dieser Weg entlang der alten
Römerstraße war im Mittelalter die Route der Pilger aus Andalusien zum
Grab des Apostels im Nordwesten Spaniens. Man durchfährt vier sehr
unterschiedliche Regionen Spaniens und erlebt dieses Land abseits der
Touristenmassen and den Küsten und in den großen Städten.
Anders als der mittlerweile sehr überlaufene klassische Jakobsweg im
Nordern bietet die Via de la Plata Einsamkeit und Naturerlebnisse in
einer weiten und wenig von der Zivilsation beeinträchtigten Landschaft.
Sie ist ideal geeignet für Mountainbiker, denn ein Drittel der Strecke
verläuft auf Trails, ein Drittel auf Feldwegen und der Rest auf
größtenteils ruhigen Nebenstraßen.
Stefan Lenz und Eva-Maria Troidl zeigen Bilder von ihrer Reise im
Frühsommer 2008. Weitere Informationen über die Reise und den Jakobsweg
mit dem Rad findet ihr auf der Webseite www.derjakobsweg.de.
   
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27.01.2009
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Diesmal mit einem sehr spannendem und interessanten Vortrag zum Thema
Selbstvertrauen und Angst beim Biken. Petra Müssig, Mentalcoach und
mehrfache Snowboardweltmeisterin wird und bei Ihrem Vortrag wichtige
Einblicke und Erkenntnisse in dieses Thema vermitteln, so daß wir in der
neuen MTB Saison die Schlüsselstellen auf unseren Lieblingstrails entspannt
und mit Selbstvertrauen befahren können.
Das einzige was saust ist die Muffe
Mehr Selbstvertrauen beim Biken, von der Entstehung und dem Umgang mit Angst,
Zögern, Druck und Unsicherheit beim Biken
In diesem 90-minütigen Vortrag gibt Ex-Snowboardweltmeisterin Petra Müssig - heute
Coach für Sportler - kurzweilige und interessante Einblicke zum Thema Angst, Stress,
Zögern, Druck und Unsicherheit beim Biken: Was passiert in Situationen, in denen wir
uns bedroht oder unsicher fühlen im Gehirn und im Köper? Warum kommt es unter Stress
zu veränderten Bewegungsmustern? Warum genügen schon alleine unsere Gedanken an
bevorstehende Anstrengungen oder Hindernisse, um Energie, Lust und Leistungsfähigkeit
herabzusenken? Und vor allem: Wie können Stress, Angst Druck und Unsicherheit bereits
im Vorfeld verringert werden und was kann jeder selber tun, wenn es mal wieder
soweit ist: Muffensausen anstatt runterbrausen?
Referentin: Petra Müssig, Training, Coaching und Beratung für Sportler, www.sport-im-kopf.de
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